Ein kleiner Dialog, der so zwischen zwei Frauen stattgefunden haben könnte … oder vielleicht sogar stattgefunden hat? 😉

Tina:
Hi, Jessica, Du strahlst ja so; also eigentlich leuchtest Du richtig?
Was ist geschehen?

Jessica:
Also, ich gehe jetzt seit 3 Wochen in´s „Charisma aktiv“, da bleibt nicht nur der Körper jung, auch die Seele wird ernährt und altert nicht.

Tina:
Mein Gott, das ist ja schon philosophisch! Du bist der Ansicht, dass in einem gesunden Körper auch ein gesunder Geist steckt?

Jessica:
Ich formuliere es anders: Ein gesunder Geist schafft erst die Voraussetzung für einen gesunden Körper. Ein alternder Körper muß nicht krank sein! Die lebendige Seele bleibt jung. Seelisches Altern verursachen wir selbst.

Tina:
Das klingt gut, Du bewegst Dich im Charisma, wirst immer lockerer und freier, sogar leichter, wenn Du nur Freude daran hast! Und am Ende des Trainings bin ich auch glücklicher?

Jessica:
Ja das Glück beginnt mit dem „Tun“. Man fängt einfach an, zuerst ohne Nachzudenken, einfach darauf einlassen und sich spüren in der Bewegung. Dazu brauchst Du keine Begabung, es ist nie zu spät und das Alter spielt auch überhaupt keine Rolle.

Tina:
Und es geht auch nicht um Leistung, einfach nur tun, und es bewertet Dich auch niemand?

Jessica:
Genau, Du brauchst keinen Regeln zu gehorchen, bekommst Sicherheit mit der Bewegung. Du spürst wieder Deinen Körper, verlierst Deine Zweifel und Deine Seele schwebt ein wenig mit dem Wind. So fühlt es sich an!

Tina:
Wunderbar, das ist ja ein toller Prozess. Bewegung gibt mir meine Lebendigkeit zurück und ich finde so meine innere Mitte.

Jessica:
Das ist der Weg, so wird das Glück greifbar. Die meisten Menschen fragen sich, wo sie das große Glück finden können.  Dabei vergessen sie, dass in allem was täglich passiert Glück zu finden ist. Ganz besonders in den kleinen unbedeutenden Dingen, wie eine Blume am Wegesrand, ein Spaziergang und auch die Bewegung nach Musik im Charisma aktiv in einem Kreis von frohen Menschen.

Tina:
Habe verstanden, ich muß aktiv werden um aktiv zu bleiben, damit ich die Wärme des Lebens spüre, dann kommt das Strahlen von alleine.

Jessica:
So wirst Du zu Deiner eigenen Sonne, strahlst hell nach außen und kannst anderen noch Wärme abgeben!

Du möchtest auch mit frohen und netten Frauen Trainieren und merken, wie Sport dich glücklich macht? Dann vereinbare einen Termin für ein Probetraining!

Bitte telefonisch unter: 06131/5706040.
Wir freuen uns darauf, dich bei deinem Weg zu mehr Fitness und Wohlbefinden zu unterstützen.

Alles Liebe, Deine Elena