Was erwartet dich in unserem 6 Wochen Abnehmkurs in Mainz?
Wir unterstützen Dich dabei Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, und zeigen Dir wie Du es schaffst Dein Wunschgewicht zu erreichen und es anschließend auch zu halten. Durch unser persönlich betreutes Fitnesstraining wirst Du sehr effektiv trainiert, Dein Körper gestrafft, Dein Grundumsatz erhöht und der Stoffwechsel wird angekurbelt.
In dem 6 Wochen Abnehmkurs in Mainz vermitteln wir Dir gesunde Lebens-und Essgewohnheiten. Die ganzheitliche Ernährungsberaterin Maja Fleckenstein erklärt jeden Do. von 19.15 – 20.15 Uhr, worauf es ankommt, um erfolgreich abzunehmen. Das geniale Konzept ist eine Mischung aus ausgewogener und gesunder Ernährung und einem Ernährungsplan an den man sich orientiert. Zudem werden spezielle Schüsslersalze empfohlen, die den Stoffwechsel aktivieren.
Das Programm ist wirklich sehr alltagstauglich und erprobt. Zudem macht es viel Spaß, die Gruppe jeden Donnerstag zu treffen und sich dann gemeinsam über die sichtbaren Erfolge und das damit verbundene neue Körpergefühl zu freuen. In der Gruppe ist es viel leichter zu lernen und auszuprobieren – von der Ernährung über das Stoffwechsel aktivierende Fitnessprogramm, bis hin zur mentalen Fitness.
Der Kurs baut auf dauerhaften Erfolg. Crash-Diäten hingegen bewirken eher das Gegenteil: Oft nimmt man dadurch noch schneller zu. Eine gesunde und langfristige Ernährungsumstellung ist viel gesünder und wirkungsvoller. Bei uns werden die Teilnehmerinnen des Kurses nachbetreut, d.h. es können auch nach dem Kurs Gewichtskontrollen, Training, und Gespräche über Ernährungsverhalten fortgeführt werden.
In den 6 Wochen nehmen die meisten Teilnehmerinnen 4-6 kg ab.
Willst du dabei sein?
Falls Du nun motiviert bist, mit uns gemeinsam Dein Wunschgewicht zu erreichen, dann melde Dich unter Tel. 06131/5706040 um einen Platz für den Abnehmkurs in Mainz zu reservieren.
Der Kurs startet am Do. 20.10.2016 um 19.15 Uhr. Ein Termin für das Fitnesstraining kann ab sofort stattfinden. Der Teilnahmebeitrag für den 6 Wochen Abnehmkurs beträgt nur 79 €.
Und dies bekommst Du:
- Tolle Tipps und Rezepte zum Abnehmen
- regelmäßige Gewichtskontrollen
- Infos zu Schüsslersalzen
- Ernährungsplan
- persönlich betreutes Fitnesstraining in kleinen Gruppen
- Getränke incl. während des Trainings
- Vibra-Bandmassage
Herzliche Grüße, Deine Elena