Schmerzen durch verklebte Faszien

Von |2018-06-19T18:46:53+00:0020. Juni 2018|

Quelle: Pixabay Schmerzen durch verklebte Faszien sind nicht selten. Erfahre hier, wie sie entstehen und was du dagegen tun kannst. Was sind Faszien? Bestimmt hast du Faszien schon [...]

Fit werden mit Pilates

Von |2018-05-25T11:52:45+00:0025. Mai 2018|

Quelle: Pixabay Was ist Pilates? Pilates ist ein sehr effektives Ganzkörpertraining, welches Kraft und Dehnübungen, Koordination und eine spezielle Atemtechnik miteinander verbindet. Der Fokus liegt dabei immer auf [...]

Weg zur Wohlfühlfigur

Von |2018-04-02T19:53:04+00:002. April 2018|

Träumst Du noch vom Sommer, oder arbeitest Du schon an Deiner Wohlfühlfigur? Noch ca. 2 Monate bis zum Sommer und nur wenige Leute denken jetzt darüber nach, welche Figur sie [...]

Fasten – Bedeutung, Sinn und Zweck

Von |2018-04-02T19:29:53+00:0028. Februar 2018|

Nach Fastnacht am Aschermittwoch beginnt bei uns hierzulande die klassische Fastenzeit. Aber welchen Sinn und Zweck hat das Fasten eigentlich? Dazu mehr in diesem Artikel.   Was bedeutet Fasten? Über [...]

Tipps gegen kalte Füße

Von |2017-11-24T18:07:15+00:0024. November 2017|

 Schluss mit kalten Füßen! In diesem Artikel bekommst du Tipps, was du dagegen tun kannst. Was kann man gegen kalte Füße tun? Sobald es draußen kälter wird, leiden viele Menschen [...]

Lipoletic – neu im Charisma aktiv

Von |2017-11-21T10:45:36+00:0026. Oktober 2017|

Lipoletic - der ganz neue Kurs im Charisma aktiv richtet sich an Frauen mit Lipödem und/oder Adipositas. Ziel ist es, diese Patientengruppe vor dem Auftreten von Folgeerkrankungen zu bewahren, und [...]

Nach oben